이상한 나라의 심바

오메가3는 몸에 좋은 불포화지방산이에요. 하지만 체내에서 생성되지 않기 때문에 반드시 음식물 섭취를 통해서 얻어야 하는 필수 지방산이지요. 생선에서 추출하기 때문에 평소에 생선음식을 잘 못 드신다면 따로 보충해주셔야 해요. 최근 건강기능식품 시장에서 주목받고 있는 영양제 중 하나기도 해요. OMEGA3는 왜 먹어야 하나요? 혈행개선과 혈중 중성지질 개선에 도움을 주는 성분이기 때문에 현대인들에게 필수적인 영양소라고 할 수 있어요. 저 처럼 배달음식 좋아하고, 기름진 음식을 많이 먹는 한국인에게는 더욱이요! 또한 눈건강과 기억력개선에 도움을 주기 때문에 성인 및 청소년한테도 오메가쓰리추천을 드리고 있어요. OMEGA3종류가 많던데 뭐가 다른가요? 각종 제품들을 검색해보시면 상세페이지에 보통 "1세대 TG형..

오메가3 드시고 계신가요? 아니면 이제 입문하려고 하시나요! Omega3는 우리 몸에 반드시 필요한 필수지방산이지만 체내에서 충분히 합성되지 않기 때문에 음식물 섭취를 통해서 보충해야 하는 영양소에요. 현대인들은 불규칙한 식습관과 잦은 인스턴트 식품 섭취 등으로 인해 포화지방 및 트랜스지방 섭취량이 증가하면서 불포화지방산(오매가3)의 부족현상이 나타나고 있다고 해요. 그래서 많은 사람들이 건강기능식품으로 섭취를 해주고 있어요. 💬오메가3의 효능은? -혈중 중성지질 개선. 혈행 개선에 도움을 준다. -건조한 눈을 개선하고 눈 건강에 도움을 준다. -기억력 개선에 도움을 준다. 💬초임계 추출공법이란 무엇인가? 저도 처음에 제품을 찾을 때 방대한 상품들을 보고 멘붕이었어요. 초임계 알티지 무슨 공법 순도 등등..

바쁘다 바빠 현대사회😰 면역이 현저히 떨어지면서 온갖 피부염 비염 감기를 달고 살았던 제 20대, 그러다 몸 상한다고 걱정해주시는 어른들 말 무시하다가 결국 30대 되면서 정통으로 맞아버렸지요. 아무리 조심해도 걸리는 게 전염병이고ㅋ 예방만큼 중요한 건 없다는걸 뼈저리게 느꼈죠. 건강관리 중에서도 면역력만 높아도 웬만한 질병은 카바가 가능하고 느꼈어요. 면역력이란 무엇인가? 면역력은 외부로부터 우리의 몸을 지키는 힘이에요. 세균, 바이러스 등등 각종 병원균으로부터 저항하는 힘. 이 면역력이 약해지면 감기 같은 질병에 걸리기가 쉽고, 암세포 증식 또한 활발해져요. 그래서 꾸준한 운동과 균형 잡힌 식사, 충분한 수면시간 및 스트레스해소 등 생활 속에서 실천할 수 있는 다양한 방법들을 통해 면역력을 강화시키는..

영양제 어디까지 챙겨드시고 계신가요? 제가 자주 챙겨보는 '약들약'이라는 유튭의 유명한 약사님의 영상에서 오마비라는 단어를 알게 되었어요! 건강기능식품 뭘 먹어야될지 모르겠다면 '오메가의 오/마그네슘의 마/비타민B군의 비'를 주목하셔야해요. 저는 여기서 그치지 않고 오마비디유씨까지 챙겨먹고 있는데요. 그럼 나머지 디유씨는 뭘까요? '비타민D의 디/유산균의 유/비타민C의 씨'랍니다. 6가지 덕분에 잔병치레도 사라지고 건강관리가 아주 잘 되고 있어서 저뿐만 아니라 가족들 그리고 친구들한테도 전도하고있답니다. 그럼 각종 효능에 대해서 설명을 드릴게요. ⭐오 오메가3: 우리 몸에 꼭 필요한 불포화지방산중에 하나이며, 혈관건강/눈건강/기억력개선/중성지질개선에 도움을 줘요. ⭐마 마그네슘: 신경 및 근육유지에 도움..

잇님들 안녕하세요! 요즘 건강기능식품중에 절대 빠지지 않는 건 오메가3에요. 저도 최근에 알게되서 먹기 시작했는데요. 온 가족이 같이 먹고 있는 제품이 있어요. 일단 오메가 쓰리 효능에 대해서 설명을 드릴게요. 😷오메가 쓰리 효능은? 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이면서 불포화지방산이에요. 지방은 마가린과 같은 나쁜 지방들이 있으나, 생선 올리브유에 함유된 불포화지방산은 좋은 지방산이에요. 인체 내에서 자연적으로 생성되기 어려워서 꼭 외부에서 섭취를 통해 보충을 해붜야 해요. 특히 오메가 쓰리는 DHA 와 EPA로 구성되어있어요. 이 두 성분은 혈중 중성지질 개선에 도움을 주고 혈행개선에 도움을 주고, 눈 건강에도 도움을 주어요 눈의 망막 구성하는 주요 성분이라서 건조한 눈을 개선해 주시도 하며 기억력 개선..