평소에 이렇게 배달음식이나 외식을 자주 하시는 분 손👋 저같이 먹는거 좋아하시는 분들이거나, 사람을 자주 만나시는 분들은 이런 음식들을 자주 드실거라 생각이 들어요. 그래서인지 기름기 가득한 것들을 자주 먹으니 위장이 정말 약해졌어요. 내시경 할 겸 병원 들렀는데, 면역이 많이 떨어진 상태라고 하더라구요. 그래서 장내 면역을 높여주는 게 뭐가 있을 까 고민하다가 먹기 시작한 게 유산균이에요. 제가 먹고있는 제품인데 100억 CFU를 먹고있어요. 진짜 도움이 많이 되더라구요. 특히 배변활동에 직빵👊 변비 잦으신 분 강력추천쓰~ 유산균이 장건강 면역증진에 도움을 주는 대표적인 식품이라고 해요. 근데 놀랍게도 최근 한 연구결과에 따르면 아토피 피부염완화에도 효과가 있다고 하더라구요. 먹는방법은 꼭 공복상태에서..
