순도가 높은데 비린내 안나는 오메가3

어제도 치킨을 조져버린 나란 사람.. 극도의 스트레스는 입맛도 떨어진다는데 😱 서터레스 점 더 받아야 겠구만?ㅋ 물론 남의 일이 아니라고 느끼시는 잇님들이 많으실 거다. 나처럼 기름진 것과 술을 사랑하고 운동은 안하는 이런 삶을 사신다면 혈관에 치즈 소스가 흐르고 있을 가능성 1,000,000%🙁🙁

 

😱😱😱😱😱콜레스테롤 진짜 실화인가?.. 최근 내 건강검진 결과를 보는 순간 눈앞이 캄캄했다. 엄빠는 벌써 PT 신청해서 저녁마다 운동 가시는 중이다. 난 헬스만 끊었는데 여름 되자마자 숨이 턱턱 막히는 날씨 때문에 정말 정말 헬스장에 발이 안 가더라ㅠㅠ 정신차려있...

 

결국 내 혈관을 지키기 위해 오메가3라도 먹어야겠단 생각이 들었다. 유독 비린내의 예민한 나라서 다른 영양제는 다 챙겨먹어도 omega 만큼은 안 먹으려고 했었다. 자칭 영양제 박사인 둘째 이모가 너를 위해 준비했다며 주신 비린내 안나는 오메가3 개봉하자마 마자 가족끼리 한 알씩 먹었다.

 

신기하게 포장 딱 까자마자 느껴지는 달콤한 향의 순간 코를 의심했다. 이래도 돼?ㅇㅅㅇ?? 내가 모르는 사이 한국의 거강기능식품이 많이 성장했구나? 제품의 상세페이지와 리뷰를 보니 비린내 안나는 오메가3가 맞더라구요. 바닐라 향이 나게 일부러 만든거 같다. 함량이 높을수록 알이 커서 먹기가 힘들다는데, 일단 난 먹을만했음

 

역시 영양 박사 울 이모👍👍 조카의 니즈를 충족시켜주었다. 요 비린내 안나는 오메가3 덕분에 가족들과 함께 매일 챙겨먹고 있다. 이쯤 해서 오매가는 무엇이고, 효능에 대해서 정리를 좀 해봤다.

EPA와 DHA의 합이 곧 OMEGA3

생선과 해조류에서 추출하는 지방이다. epa는 혈행개선, 혈중중성지방개선, 혈액순환에 도움을 준다. dha는 눈 건강과 뇌기능 유지에 도움을 준다. 특히 콜레스테롤 수치 개선과 혈압관리에 큰 도움을 주는 것으로 알고 있다. 실제로 우리 고모부는 고혈압이었는데 꾸준히 드시고 정상으로 돌아왔다고 한다. 

 

비린내 안나는 오메가3 잘 고르는 법

1) 믿을만한 제조사 -> KD파마, DSM, Alask 정도가 유명하다

2) 국제 협회 IFOS, GOED 등 협회 인증을 받으면 좋다.

3) 1알 섭취의 양이 1,000mg 이상으로서 순도가 70% 이상된 것이면 좋다. [함량을 안 보면 터무니없이 적은 것들을 고를 수 있으니 이 부분은 꼼꼼히 보시길 추천]

4) 비린내 안나는 오메가3로 고를 것

 

친구가 먹고 있는 거 냄새 한 번 맡은 적 있는데 정말 토할뻔했다. 냄시 하나가 이렇게 삶의 질을 높여줄 수 있구나..라는 생각이 크게 들었다. 지금 내가 먹고 있는 제품은 비린내 안나는 오메가3이면서 원료사 순도 다 합격이라서 앞으로 요걸로 꾸준히 먹으려고 한다. 6개월 뒤에 검진 때 콜래스테롤이 사라져 있기를😊😊

 

 

수정) 제품 문의가 너무 많아 링크 놓고 갑니다. 쪽+댓글 일일히 대응 어려워요 ㅠ

https://m.doctorcheck.co.kr/product/detail.html?product_no=15&cate_no=44&display_group=2

닥터체크 원퍼데이 맥스 알티지 오메가3 ㅣ 90캡슐 1박스