수험생 영양제로 기억력을 높여주는 DHA로

수능이 얼마 남지 않았네요~ 친척동생 중에 수험생이 있어서 관심을 갖게 되는거 같아요. 2주 뒤면 D-100일이라서 가족들이 깜짝 선물을 준비하고 있어요. 저도 언니로서 뭔가 해주고 싶어서 도움이 될만한게 뭘까 고민을 해봤는데 아무래도 공부와 체력에 도움을 주는 걸 선물해야겠다! 생각이 들더라구요.

 

수험생 영양제

그래서 고심끝에 결정한 건 바로 오메가3와 고함량 멀티비타민! 체력이 국력이다라는 말이 있듯이 저의 어렸을 때를 돌아보면 몸이 자주 아프고 피곤해서 결국 컨디션 난조로 인해 공부에 방해가 되었던 기억이 많아요. 저희 고모도 친척동생이 요새 너무 피곤해 하는데 잠은 잘 못자니까 엄청 예민하다면서 걱정이 많으시더라구요. 

 

이런 저런 얘기를 전해들으니 수험생 영양제로 딱 이 두가지가 필요하단 생각이 들었어요. 왜 이걸 골랐냐면?

오메가3: 기억력개선과 눈건강에 효능을 주는 기능성 원료에요. 특히 DHA가 높은 오매가 일수록 두뇌발달에 도움을 주겠죠? 제가 고른 제품은 EPA500mg DHA500mg로 디에이치에이가 높은편이고 밸런스가 좋고, 비린내가 없어요(직접 먹어보니)  주변에 고3 수험생 영양제로 Omega3를 많이들 먹는데 꼭 dha가 높은 제품으로 골라주세요.

 

고함량 멀티비타민: 높은 함량으로 된 멀티비타민으로 바짝 체력 챙겨야지 않을까 싶어요. 특히 비타민B군들이 높을 수록 피로감을 덜어주고 면역을 높여주기 때문에 미네랄이 많이 들어간 제품으로 선택했구요. 그리고 흡수율! 먹으면 효과를 봐야지 않겠어요? 제가 골른 비타민은 '활성형 엽산'이 함유 되어 있어서 흡수율도 높여주더라구요.

 

가족끼리 다 챙겨먹으라고 몇 개 더 사서 보냈더니, 고모가 더 좋아하시네요ㅋㅋ 이게 3개월치 5만원대라 수능까지 챙겨먹기 딱 좋은 개월수에 가격대도 착해서 저도 뿌듯하네요ㅋ 고모랑 고모부도 직장다니면서 수험생 챙기기도 쉽지않거든요. 가족들이 건강해야 서로서로 도와주면서 으쌰으쌰 하지 않겠나 싶어요.

수험생 영양제 뭘 살지 고민하시는 분들에게 추천드려요! 딱 2가지만 기억하시면 될 거 같네요. dha가 높은 오메가3와 고용량의 비타민B군은 꼭 챙겨먹이자🤓 

 

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