요새 뜨고 있는 건강보조식품이 효소. 유산균이에요! 저도 이번에 먹기 시작했는데 위와 장 건강엔 진짜 이것만 한 게 없는 거 같네요. 오늘 포스팅은 효소. 유산균의 효능과 함께 먹었을 때 느낄 수 있는 찐 저의 경험담을 들려 드리도록 할게요😁 💌효소의 효능을 알아보자.(역가수치 알아보기)음식물을 잘 분해하여 소화를 돕고, 영양소 흡수를 도와준다. 체내의 온도와 PH조절을 잘 유지해 준다. 에너지 생산에 도움을 준다.그렇다면 역가수치는 무엇일까요? 활성화 되는 것을 수치적으로 표현한 것을 말해요. 섭취 시 특정 기질을 얼마나 효과적으로 변화할 수 있는지를 알 수 있어요. 그래서 반응 속도가 빠르고 흡수가 탁월하다고들 합니다. 저는 최대 함량인 100만을 섭취하고 있어요. 💌유산균의 효능을 알아보자.(..
