눈꺼풀 떨림 이거 먹으니까 나아져요

제가 사진하고 영상으로는 참 안담기는데, 한창 눈꺼풀 떨림 증세가 미친듯이 있었어요; 운전할 때도 달달떨려서 집중이 안되고, 동료분들은 틱 있냐고 까지 물어볼 정도로 심하더라구요. 이게 마그내슘 부족 증세라고 하는 데.. 아 그렇지 평소에 제가 진짜 음식을 좋은 걸 안챙겨먹기는 해요ㅠㅠ 그래서 영양제라도 좀 챙겨먹자 싶어서 종합비타민 찾고 있던 와중에 딱 눈꺼플 떨림이 너무 심해졌었던 거에요.

결국 간호사 친구 추천으로 구매하게 된 칼슘마그네슘 영양제인데요. 이게 원료도 좋고 함량도 높은 편이라서 엄청 빨리 효과?를 본다고 친구가 그러더라구요. 뭐 약도 아닌데ㅋㅋ 얼마나? 피식ㅋ 근데 웬걸 눈꺼풀 떨림이 이거 딱 일주일 정도 먹으니까 눈이 딱 그치더라구요; 진심 신기했어요. 유튭 찾아보니까 칼+마그가 먹으면 바로 효능을 볼 수 있는 영양소라네요.

저한테 이 제품이 또 잘 맞은거 같기두 해요. 배합 이런거 잘 모르는데, 이 브랜드가 약사님이 만들었다네요. 그래서 그런지 전체적으로 밸런스가 엄청 좋대요. 칼슘 250mg 마그네슘 250mg해서 1:1이고 각종 현대인들에게 특히 저같은 직장인들에게 잘 맞는 최적의 배합 영양제라고 하니 믿고 먹어줬죠.

먹는 방법도 진짜 중요한데요. Mg효능이 신경과 근육에 도움을 주는 성분이라서 수면의 질도 높일 수 있어요. 자기전에 먹는 게 최고 좋은 방법임. 그래서 그런가 새벽에 굉장히 자주 깨는 편인데 요거 꾸준히 먹어주니까 안깨더라구요. 읭? 그러네 그러고 보니ㅋㅋㅋㅋ 진짜 영양제 드세요 여러분..ㅋㅋ 눈꺼풀 떨림뿐만 아니라 잠도 잘자요. 피로감도 없어지는 중

이게 또 편한게 한 알씩 개별 포장이 되어있어서 회사삼실에서 조끼 주머니에 넣고 다니다가 바로 먹을 수도 있어요 .차에 두고 깜박해도 바로 먹을 수 있음ㅋ 일단 너무 작아서 간편해요. 그리고 냄새도 없고 목넘기도 편해요 .알약 자체가 크지 않더라구요.

지금은 할머니랑 같이 먹고있어요ㅋㅋ 뼈건강에 좋은게 또 칼슘아니겠습니까. 그리고 비타민D가 1,000IU함유되어있어요. 일 권장량대비 높은축에 속해서 저랑 할무니는 필수로 꼬박꼬박 먹어주고 있어요. 아? 저는 왜그러냐면 탄산중독자라서 어렸을 때 부터 콜라를 물처럼 마셨기 때문에..뼈가 많이 약해져있답니다. 그걸 평소에 아주 많이 느껴요.. 비오기전에 쑤시거나 뭐...그런ㅠㅠ

 

여튼 이거 덕분에 눈꺼플 떨림은 완전히 나았어요. 그냥 초콜릿 바나나 이런거 드시면서 임시방편으로 잠재우지 마시구 건강에도 도움되는데 칼마그 드세요..진짜루 건강관리하고 좋죠.. 우리나라 사람 90%가 비타민디 결핍자래요..코로나 때문에 더 밖에를 안나가서 그런지 햇볕쬐는 일이 그닥 없죠. 근데 칼+마+D가 한 알에 다 있다는 데 안먹을 수가 있나. 평소 식습관이나 운동은 꾸준히 해주시면서 건강기능식품 챙겨먹으면서 건강관리해주시면 진짜 좋을거 같아요ㅎ 같이 해봐요 우리!

제가 평소에 자주 구매하고 있는 안전한 공식사이트 링크 놓고 갈게요! 참고하세요!

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