최근에 계단 타기 운동을 굉장히 열심히 하고 있어요. 이거 만큼 체지방을 빠르게 태워주는 운동이 없더라고요. 그런데 단점이 무릅에 힘이 많이 들어가서 소리도 많이 나고 무리가 올 때가 있어요. 그래서 무릎 연골 영양제를 따로 섭취해 보자란 생각이 들었어요. 가족끼리 함께 먹을 건강보조식품을 골라야 해서 원료를 꼼꼼히 보게 되었는데요. 오늘은 제가 찾은 무릎 연골 영양제로 좋은 원료들을 소개해 볼게요. 💥무릎 연골 영양제로 좋은 성분들 6가지 알아보기🦵✍콘드로이친: 많은 논문과 연구 결과에 따르면 관절염 환자들의 치료제로 사용하는 원료입니다. 연골 보호 및 감소: 관절의 기능을 개선해 주고 연골의 퇴화를 방지해 줍니다.✍우슬: 항염작용이 있어, 붓기와 통증을 완화시켜 줍니다. 또한 각종 관절들의 통증..
