2024년 프로바이오틱스 순위 모음

Probiotics란?

장 건강에 도움을 주는 살아있는 미생물이에요. 유산균과 같은 박테리아를 포함하고 있으며, 장내 건강 증진과 배변활동, 균형 등을 유지해 줍니다. 균주마다 그리고 개인마다 효과는 다르게 나타날 수 있어요.

📌소화 건강, 장내 환경개선, 배변활동, 스트레스 완화 우울증 개선에 도움을 줌

 

CFU보장이란?

Colony Forming Unit의 약자로서 미생물의 수를 측정할 때 사용해요. 즉 살아있는 세균의 수를 타나 냅니다. CFU의 수가 높을수록 제품에 포함된 유익균 수가 많다는 것을 의미하겠죠!

 

24년 프로바이오틱스 순위 알아보기

 

[전문 약사들의 추천과 인기도 데이터로 프로바이오틱스 순위를 집계 했습니다.]

 

1. 프로바이오틱스 순위 종근당 락토핏

📌 1만원 후 1통 50일분

📌LACTO-5X 핵심균주 조합

📌 분말타입

📌 호불호적은 맛

📌 20억 보장

📌 식약처 인증 건강기능식품

 

2. 프로바이오틱스 순위 엘레나 퀸(여성 질 유산균)

📌 4만원 후반 프리미엄 1박스 30일분

📌 캡슐타입

📌 크리스찬 한센 UREX 균주+크랜베리

📌 10억 보장

📌 식약처 인증 건강기능식품

 

3. 프로바이오틱스 순위 닥터제안(의,약,한의사 성분 배합)

📌 3만원 후반 프리미엄 1박스 30일분

📌 분말타입

📌 자일로알리고당+다니스코 균주

📌 100억 보장

📌 식약처 인증 건강기능식품

 

4. 프로바이오틱스 순위 닥터체크(약사 성분 배합)

📌 3만원 초반 프리미엄 1박스 30일분

📌 캡슐타입

📌 다니스코 균주 5종 100%

📌 100억 보장(투입균수 1,300억)

📌 식약처 인증 건강기능식품

 

📌 프로바이오틱스 순위(추가 해외편)

5. 프로바이오틱스 순위 나우푸드

📌 2만원 초반 1통 50일분

📌 캡슐타입

📌 probiotic 10종

📌 250억 보장

오늘은 프로바이오틱스 순위에 대해 알아봤습니다😯 좋은 유산균을 고르는 방법에 대한 한 약사님의 영상을 본 적이 있는데요. 첫 번째로 유명한 원료사에서 고른다면 반은 합격. 두 번째는 보장 수가 높을수록 도움을 받을 수 있다는 점. 세 번째는 배합비를 잘 따져보는 게 중요한데, 일반인들은 잘 모르기 때문에 유튭 등을 통해 전문가의 도움을 받는 것도 추천드려요. 

 

프로바이오틱스 순위에서 맘에 드는 재품을 딱 하나만 고르기 어려워서 저는 이렇게 2가지를 먹어보고 있는데요. 효능은 전 두 가지 다 좋았어요. 하지만 결국 먹기 편리한 걸 찾게 되더라구요. 물 없이 먹는 분말형도 좋긴 하지만, 전 입안의 남는 텁텁함이 싫어서 캡슐로 섭취하고 있어요. 요새 건기식들이 다양하게 나오기 때문에 기호성에 맞게 드시면 될 것 같아요.

 

저는 프로바이오틱스 순위에서 네 번째에 해당하는 닥터체크 제품을 꾸준히 먹어보니 복부 팽만감이나 부글거리고 가스차는 것도 줄고 화장실도 잘 갑니다. 한국인의 식습관이 국과 밥을 같이 먹어서 장 트러블을 많이 유발한다고 하죠. 그래서 우리나라 사람들은 probiotics는 필수로 먹어야 하는 건강보조식품이 아닌가 싶어요. 잇님들도 몸에 잘 맞는 제품 찾으셔서 건강관리 꾸준히 하시길 바랍니다💓

 

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닥터체크 원퍼데이 프리미엄 프로바이오틱스 30캡슐 × 1박스 특허 유산균 Howaru : 닥터체크

 

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