프로바이오틱스 효능과 추천

프로바이오틱스 꾸준히 드시고 계신분 있으신가요? 저는 선천적으로 위장이 약해서 꼭 챙겨먹는 편인데요. 그래서 약 10년정도 정말 안 먹어본게 없을 정도로 유산균을 많이 먹어봤어요. 그래서 이제 시작하려고 하시는 분들이나 유목민이 계시다면 제 포스팅을 잘 읽어보시고 구매하시면 좋을 것 같아요.

💪프로바이오틱스 뜻과 효능 대체 어디에 좋을까요?

우리의 장은 많은 미생물이 존재해요. 그 중에 프로바이오틱스는 유익한 새균을 포함하여 그런 미생물들을 섭취하면서 장내의 밸런스를 맞춰주는 역할을 해요. 그래서 소화기능을 도와주고 장면역을 강화시켜 주고 배변활동도 활발히 해주는 아주 다양한 효능들이 있어요. 

 

제가 정착한 제품을 바탕으로 소개를 더 드릴게요. 저는 현직약사가 직접 배한 한 '닥터체O'라는 브랜드의 프로바이오틱스를 섭취중인데요. 기본 유샨균 100억 CFU를 보장해요. 투입균수는 1300억이나 돼요. 이 말의 뜻은 일단 장내에 균수를 투입하고 그 중에 살아남는 수가 무조건 100억이상 보장이라는 뜻이에요. 많이 살아남을수록 나에게 더욱 도움이 되겠죠!

 

식약처에서 인증받은 건기식 제품인지도 확인하셔야 해요. 그리고 젤 중요한 건 원료인데요. 제가 먹는 제품은 세계 3대 유샨균 기업인 IFF의 다니스코 균쥬들을 사용했어요(하와유 마크 인증) 여기가 유명한 이유는 이들만의 품질, 관리성이에요. 균마다 이름처럼 번호를 부여해서 관리를 철저하게 하고있어요. 내 몸속에 들어가는 것이니 만큼 원료가 제일 중요하다고 생각해요.

 

시중에 판매되는 재품들이 거의 다ㄴl스코꺼를 쓰던데, 이걸 선택한 이유가 있어요. 보통 다 병행수입을 해오지만, 닥터체O의 브랜드의 경우, 원료자체를 고이 모셔 국내에서 제조를 해서 판매를 해요. 국내최고라고 하더라구요. 그래서 더 품질좋은 프로바이오틱스를 만날 수 있으니, 저는 이점이 가장 큰 장점이라고 생각해요.

 

출시된지가 얼마 되지 않아서 잘 모르시는 분들이 많지만, 이미 의료계쪽에선 반응이 핫하다고 해요. 저도 먹어보니 일주일도 안되서 반응이 확 오더라구요. 원래 균이 바뀔 때 속이 뒤집어지기 마련인데 오히려 속이 더 편안하고 변 활동도 좋아졌어요. 특히 뭘 먹어도 부글거리는 건 안 없어지던데, 기름진거 먹어도 부글부글 끓거나 소리도 안나고 정말 편해요.계속 먹어주면 튼튼해지고 면역도 올라가서 전체적으로 체력이 좋아질거란 기분이 드네요.

 

프로바이오틱스의 효과 다시 정리☝

🧬유산균 증식&유해균을 억제한다. 🧬배변활동을 원활하게 해준다. 🧬장건강(기능)에 도움을 준다.

제일 중요한 포인트에요. 이 세가지중에 필요한 효과가 있으시면 꾸준히 드시는 게 좋아요. 저는 특히 과민성대장증후군 때문에도 꼭 먹어야하는데, 저와 같은 증세가 있으신 분들도 정말 추천드려요! 우리 다같이 관리하고 건강해집시다👩