비타민D4000IU 약사님이 만든

현직 약사님이 배합하고 연구하는 브랜드 :닥터체크

평소에 뼈건강관리를 위해 Dr.Check의

비타민D를 꾸준히 섭취하고 있어요. 실내활동이 많은 저는

어렸을적부터 탄산을 너무 좋아해서 연골과 뼈가 굉장히

약해요. 그래서 비타민D4000IU로 본격적으로 먹기 시작한게 벌써 1년째네요.

 

 

비타민D4000IU로 먹게 된 이유가 있는데요. 저희 할머니같이

비오기 전에는 꼭 몸이 두들겨 맞은듯이 아팠고

손목과 무릎이 저릿하고, 진짜 힘들었거든요.

비소식도 없는데 머그잔을 들 기운도 없을 정도로 손목이 쑤시면

며칠내로 비가 올거 같애 라고 예상하곤 해요. 그럼 또 100%맞더라구요.

 

 

비타민D4000IU먹게 된 이유는 바로 함량때문인데요.

이걸 고르게 된 이유도 약사친구가 추천을 해줬어요.

잘 모르던 브랜드라 반신반의 하고 먹기 시작했는데

요걸 열심히 꾸준하게 먹어본 결과 몸이 많이 건강해졌거든요.

 

 

VITAMIN D는 자연적으로 생성되지 못하고 햇빛에서

받을 수 있기 때문에 야외활동이 적다고 느낀다면 따로 보충해서 먹어줘야하는 영양소에요.

그만큼 중요한데 한국인의80%이상이 부족하다는 연구결과를

한 기사에서 보게되었죠. 그중에 한명이 또 저 아니었겠습니까..하하

효능은 뭐가 있을까요. 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하고

뼈형성과 유지에 필요하며 골다공증발생 위험감소에 도움을 주어요.

또 면역기능 강화에도 도움을 준다고 하니 필수적인 영양제라고 생각해요.

 

 

 

원퍼데이 비타민D 츄어블

현직 약사님의 최적의 배합
먹기도 편하고 맛있는 씹어먹는 츄어블형태
오렌지맛
남녀노소, 임산부까지 복용가능
3개월치 1만원대의 가성비 한 알의 무려 비타민D4000IU

 

 

비타민D4000IU너무 고함량이 아닌가? 싶으실 텐데요.

물론 개인마다 필요한 수치가 다르긴 하지만

하루 권장 섭취량이 터무니없이 IU가 적어서 저는 기별도 안가더라구요.

그래서 심하게 결핍인 상태일때는 비타민D4000IU까지 먹다가

1000IU로 변경해서 먹어주기도 해요. 이건 자신에게 잘 맞게

조절해서 드시면 될 것 같아요. 저는 잘 먹어주니 이제 걱정없이 살아요.

확실히 영양소를 채워주니 몸에 도움이 되는건 확실한 것 같네요.

 

 

피로가 쌓여도 좀 휴식을 취하고 말았죠. 당연히 회복되지 않았구요.

그래도 건강기능식품을 챙겨먹어야지 생각도 안했던 저인데

30대가 들어서면서 오죽 삶의 질이 떨어졌으면 먹었겠나 싶어요.

비타민D4000IU 외에도 vitamin C와 오메가3 멀티비타민도 먹고있어요.

왜 이제서야 챙겨먹었나... 싶을정도에요. 정말 평소에 관리하고싶으시다면

잇님들도 꼭꼭 챙겨드시기를 추천해요. 나도 그리고 가족들까지 챙겨주면서

온 가족과 친구들이 건강하면 참 좋잖아요 :)

소중한 사람이 아프다고 하면.. 마음이 찢어지더라구요.

 

 

패키지로 이번에 친구한테 선물했는데 센스있다고

칭찬받았네요🤭 제가 효과를 본 만큼 주변사람들도

챙겨주고싶다는 생각이 들더라구요.

우리 같이 좋은거 챙겨먹으면서 건강챙기자구요💕