한 여름 폭염절정에 이게 왠일인가요! 코로나 재유행으로 일파만파 난리입니다. 벌써 제 주변 사람들 반이상이 걸려서 격리중이에요. 그래도 출근은 해야하는데 직장인에겐 너무 가혹한 시기네요. 아픈몸을 이끌고 출근하거나, 소중한 연차가 까이고 있어요🥴 질병관리청에 의하면 7월부터 확진자 수가 극격하게 증가하였으며 자가 키트 판매량도 두배이상 급증했다고 해요. 오늘은 코로나 재유행에 대한 최신 정보들을 정리해드릴게요😷😷
🚨확진자 급증
7월 부터 확진자 급증 -> 1일 평균 3만명 신규 확진자 발생 중
🚨변이 바이러스
코로나 재유행의 원인 -> 플러트(flirt)등장 기존의 오미크론이 변이해서 탄생함. 전파력이 강하고 백신의 효과를 회피하는 특징을 가짐 한국뿐 아니라 전 세계적으로 확진수 증가 중
🚨코로나 재유행 대표적 최신 증상
👉 오한과 발열 -> 체온 37.5도 이상 상승하며 몸이 떨림
👉인후통-> 목이 따끔거리고 아프고 기침이 나옴
👉콧물 혹은 코막힘-> 콧물이 많이 나거나 코가 막힘
👉두통-> 지속적인 두통 발생(열로 인한)
🚨격리기간 변경[24년 5월 이후]
확진자-> 확진받은 후 5일간 격리 권고 (주요증상이 호전된다면 24시간)
접촉자-> 확진자 접촉일로 부터 14일 격리
🚨코로나 재유행 예방법
👉 비타민 섭취: 특히 비타민C와 비타민D를 충분히 섭취(신체의 면역 강화 권고)
👉손 자주 씻기: 손을 자주 씻어주거나, 소독제 사용
👉컨디션조절: 충분한 수면과 규칙적인 식습관으로 면역증가 필요
코로나 재유행인 만큼 회사에서 1명이상은 꼭 걸리시더라구요. 저희도 예외는 아니라 마스크 쓰면서 일하는 중이에요. 다행히 사무실은 에어컨이 틀어있어서 시원하게 착용가능한데 대체 밖에서는 어떻게 쓰고 다니시죠?..꿀팁있으신가요.. 시원하게 마스크 쓰는 법?..ㅎㅎ 저도 갑자기 마스크랑 소독제 영양제 부랴부랴 구매중인데요. 좋은것들이 있어서 링크공유드리고 사라질게요~ 그리고 제일 중요한게 면역관리니까요 꼭꼭 영양제 챙겨드세요!!! 다들 건강조심하세요!
마스크도 예쁘게😷
https://brand.naver.com/cla/products/7491380362
비타민C와 D 함량 높고 성분 좋은걸로🤒
https://smartstore.naver.com/doctorcheck/products/8092361251
https://smartstore.naver.com/doctorcheck/products/7708271481
손소독은 가벼운걸로🤧
https://smartstore.naver.com/yuhan_kb/products/5248473901
'써보니 좋았어요' 카테고리의 다른 글
200만 유튜버가 추천하는 유산균 순위 정리 (0) | 2024.09.05 |
---|---|
고약사 추천 비타민c 알아보기 (0) | 2024.08.23 |
코로나에 좋은 영양제 비타민c 효과 있다! (0) | 2024.08.16 |
비타민k2의 효능과 권장량 인기 있는 제품 (0) | 2024.08.09 |
관리 잘 되는 과민성대장증후군 유산균 (0) | 2024.08.08 |